Nu te tintuieste la pat, dar iti provoaca stari de disconfort fizic, indispozitie, iti da dureri de cap si de gat si te face sa tusesti si sa stranuti din cinci in cinci minute? Este vorba de nesuferita viroza de primavara, care, din fericire, poate fi tratata rapid cu ajutorul secretelor naturii.

Simptomele racelii la copii trec repede cu miere si cu propolisPropolisul. Un leac vechi, dar eficient, mierea cu propolis nu ar trebui sa iti lipseasca din casa. De cel putin trei ori pe zi, ia cate o lingura din acest produs apicol pentru a calma tusea si durerile de gat.

Hreanul. Siropul de hrean se prepara dintr-o radacina data pe razatoare, amestecata cu patru linguri de miere. Dupa o ora, se strecoara lichidul dulce, iar resturile se fierb cu o cana de apa. Cand preparatul se raceste, el se amesteca cu siropul. Se iau trei linguri pe zi.

Echinaceea. Tinctura de echinacee este cea mai indicata daca te supara simptomele racelii, mai ales durerile de gat. Se iau cateva picaturi dizolvate in apa la fiecare patru ore, timp de cateva zile. E contraindicata copiilor mici.

Usturoiul. Binecunoscutele tratamente cu usturoi trebuie administrate imediat ce raceala se instaleaza. Cateii contin alicina, un compus cu proprietati antibacteriene si antifungice. Usturoiul se poate consuma crud, sub forma de mujdei, sau in diferite retete. Alicina este disponibila si sub forma de pilule, dar efectul este mai lent.

Citricele. Pentru recuperare, ai nevoie de multa vitamina C care sa iti "trezeasca" sistemul imunitar la viata. Mananca multe citrice, mai ales lamai si portocale. O bomba vitaminica este si kiwi.

Uleiul de pin. Pentru probleme respiratorii se recomanda inhalatii cu ulei de pin. Se folosesc maximum sase picaturi pentru acest tratament, care trebuie facut zilnic, pana la decongestionarea cailor respiratorii.

Sursa: Libertatea.ro

I8T         UY5      
X B    E    Q U   7U7
F 5   C5L   UJF      
5 I    A      H   MGH
P5R         4TY