Daca vrei sa nu ai probleme cu digestia dupa masa de Paste bea un ceai din plante medicinale. Remediile naturiste te ajuta sa iti pice bine masa imbelsugata de Paste.

Traditia spune ca de pe masa de Paste nu pot lipsi ouale rosii, friptura de miel, drobul, prajiturile si un vin bun. Batranii stiu ca pentru a savura in tihna un asa festin e bine sa ai la indemana cateva plante de leac pentru problemele digestive ce pot aparea.

• Menta

Cu efect antispasmodic, ceaiul de menta este recomandat pentru buna functionare a sistemului digestiv. Te scapa de crampele stomacale.

• Musetelul

Ceaiul din flori de musetel se poate bea imediat dupa masa sau la cateva ore dupa. Ajuta la eliberarea gazelor.

• Ghimbirul

Cateva feliute de ghimbir sunt de ajuns pentru a prepara o infuzie sanatoasa, care reduce gazele, balonarea si durerile de burta.

• Teiul

Infuzia de tei e recomandata pentru indigestii, stres, dureri de cap, anxietate, nevroze, avand efect relaxant. Compresele cu acest produs natural ajuta la indepartarea petelor maronii de piele si in tratarea tenului uscat.

• Rozmarinul

Ceaiul de rozmarin este eficient in combaterea indigestiei, daca este baut imediat dupa masa. Se poate prepara din frunze proaspete sau uscate.

• Salvia

Este nevoie de doua lingurite de salvie uscata pentru prepararea unei infuzii ce iti poate calma problemele digestive. Actioneaza rapid.

• Anasonul

Este folosit pentru tratarea indigestiei si a colicilor, mai ales la copiii mici. De asemenea, anasonul creste secretia de sucuri digestive in intestin, stimuland, astfel, digestia.

• Mararul

Ceaiul din frunze de marar e bun pentru balonari, enterocolite si indigestii. O lingurita de planta se adauga la o cana de apa fierbinte si se lasa la infuzat 20 de minute.

Ca sa nu ai probleme digestive:
- mananca incet, iar dupa masa nu te pune in pat, ci iesi la o scurta plimbare;
- nu face combinatii "periculoase": lactate cu fructe;
- evita grasimile in exces;
- nu exagera cu cafeaua, alcoolul si baturile carbogazoase;
- nu condimenta prea tare mancarea. Adauga doar putina ceapa sau usturoi la friptura, iar la ciorba nu da iama in ardeiul iute;
- bananele crude si ridichile sunt pe lista alimentelor greu de digerat si trebuie evitate;
- incerca sa nu mananci mult, mai ales la cina.

Din farmacia naturista

ColonHelp. Un produs pe baza de fibre de in si psyllium (planta ierboasa bogata in fibre), ColonHelp elimina sau amelioreaza majoritatea problemelor tubului digestiv: balonari, gastrite, digestie incompleta, crampe, colon iritabil sau colite intestinale. Ajuta persoanele cu hemoroizi, previne cancerul de colon si stimuleaza activitatea hepatica.

Sursa: Libertatea.ro

A           YAW      
2 J    N    I W   B94
PPF   I1E   P1R      
  J    9      Y   1U2
  W         QRM