|
05.07.2010 |
 Fierte sau inabusite, prajite sau la cuptor, cum sunt mai sanatoase
legumele? Broccoli este mai sanatos proaspat sau congelat? Cartofii
ingrasa? Miezul salatei trebuie spalat? Acestea sunt doar cateva din
intrebarile care au creat mituri si legende despre legume. Este cel mai
bun moment pentru a demonta unele dintre legendele care ne fac sa
alegem produsul “laudat”, in defavoarea altuia “defaimat” de un mit, de
cele mai multe ori lipsit de temei, pentru a ne bucura de toate
legumele.
| Afisari: 1689 | Citeste mai departe... |
|
|
28.06.2010 |
 Cand te gandesti sa incepi o cura de slabire este important sa-ti faci un plan de meniu sanatos si echilibrat, alegand in cunostinta de cauza alimentele cu valoare nutritionala ridicata pentru a nu priva organismul de nutrientii necesari. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, medic nutritionist ne dezvaluie care sunt cei mai mari dusmani ai siluetei.
| Afisari: 2950 | Citeste mai departe... |
|
|
20.06.2010 |
 Vara este anotimpul fructelor si legumelor, adevarate binecuvantari pentru sanatatea ta, dar si pentru silueta. Daca ai de gand sa incepi o cura de slabire, acum este momentul.
Pentru ca o alimentatie sa fie sanatoasa, trebuie sa includa cateva portii zilnice de fructe si legume, de preferat in stare naturala, fara sa fi fost prelucrate termic sau in diverse combinatii care sa le altereaza valoarea nutritionala si care le adauga calorii in plus.
| Afisari: 1474 | Citeste mai departe... |
|
|
07.06.2010 |
 Desi ai urmat dieta "ca la carte", rezultatele intarzie sa apara. Esecul curelor de slabire este de obicei efectul obiceiurilor alimentare proaste. Din acest motiv, este recomandat ca inainte de a incepe o dieta sa ceri sfatul unui specialist.
| Afisari: 915 | Citeste mai departe... |
|
|
23.05.2010 |
 Stabilim la inceput de drum un plan si incercam pe cat posibil sa il tinem. Si ne chinuim zi de zi sa ne mentinem motivatia si determinarea, insa uneori poate ar trebui sa ne oprim si sa vedem daca nu ar trebui sa ne schimbam obiceiurile alimentare.
| Afisari: 597 | Citeste mai departe... |
|
|
04.05.2010 |
 In urma cu 20 de ani se nastea un principiu denumit slow food, care se dorea un altfel de stil de viata, un stil de a manca si o replica pozitiva la fast-food-ul care cucerise lumea in anii '80.
Conform site-ului care promoveaza ideea de sloow-food, principiul fundamental este promovarea alimentelor traditionale, a retetelor culinare locale, a suselor de hrana apropiate si lupta impotriva celor cateva feluri de mancare unice care se gasesc in restaurantele de tip fast-food.
| Afisari: 1755 | Citeste mai departe... |
|
|
26.04.2010 |
 Kilograme in minus fara efort ori corp perfect in timp record... Asa te conving producatorii pastilelor pentru slabit sa le cumperi produsele. Ce nu-ti spun ei este ca, uneori, pilulele-minune iti pot face mult rau.
| Afisari: 1269 | Citeste mai departe... |
|
|
12.04.2010 |
 Vrei sa-ti detoxifiezi organismul fara sa cheltuiesti o gramada de
bani? Atunci ai grija sa nu-ti lipseasca din alimentatia zilnica
salata, spanacul, urzicile, ceapa, patrunjelul sau stevia. Doctorul
Lawrence Chukwudi Nwabudike, sustine ca verdeturile si legumele de
primavara pot tratata sau preveni multe afectiuni si ne invata cum e
mai sanatos sa le consumam.
| Afisari: 2380 | Citeste mai departe... |
|
|
08.04.2010 |
 Ca sa va purificati organismul dupa masa de Paste, mancati multe
salate. Dupa masa copioasa de Paste, nutritionistii recomanda o cura cu
fructe si cu legume.
 A trecut Pastele si nu va simtiti prea bine
pentru ca ati facut exces de mancare si de bautura? Pentru a va
detoxifica organismul, ar fi bine ca in zilele de dupa sarbatori sa
urmati un regim cu fructe si cu legume.
| Afisari: 718 | Citeste mai departe... |
|
|
02.04.2010 |
 Pregatirile pentru Paste deja au inceput. Casa e mai curata ca
niciodata, iar in bucatarie deja incep sa-si faca aparitia bunatatile
din care te vei desfata alaturi de familie in aceasta perioada.
 Este
foarte important sa iti cunosti limitele si ai grija de tine si familia
ta, pentru ca aceasta sarbatoare sa nu iti aduca neplaceri.
| Afisari: 580 | Citeste mai departe... |
|
|
26.03.2010 |
 Prima mare suferinta a sezonului o reprezinta alergiile la praf si polen. A doua, spun statisticile, astenia de primavara, foarte des intalnita in martie si aprilie. Si una si cealalta se instaleaza odata cu primii ghiocei.
| Afisari: 433 | Citeste mai departe... |
|
|
<< Start < Inapoi 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Inainte > Sfarsit >>
|
| Rezultate 34 - 44 din 111 |
