In sfarsit am scapat de iarna si ne pregatim pentru o primavara bine meritata. Insa venirea primaverii ne face atat de visatoare incat parca mai degraba am lenevi privind cum infloresc zambilele decat sa ne antrenam sau sa tinem o dieta! Cum ne motivam? Iata cum:

E lesne de inteles ca o data cu vremea calda vrem sa trecem la hainute mai scurte si mai stramte si ca nu vrem ca cineva sa ne vada colaceii de pe talie sau sa observe ca nu am scapat de cele cateva kilograme in plus acumulate de sarbatori.

Primavara este o perioada grea pentru organism, deoarece acesta trebuie sa se obisnuiasca atat cu un nou stil de viata, cat si cu un nou comportament alimentar, acomodare care adesea este precedata de binecunoscuta astenie de primavara, sustin specialistii.

Insomnia, tonusul scazut, starile de nervozitate, senzatia de ameteala si de slabiciune in intreg corpul sunt semne specifice asteniei de primavara. Pentru combaterea asteniei este indicat sa se apeleze la suplimente naturale, ce au ca principal beneficiu cresterea tonusului si eliminarea toxinelor din corp.