Pentru a slabi, trebuie sa arzi mai multe calorii decat mananci. Poate fi destul de dificil, mai ales pentru ca "numaratul" caloriilor este o chestiune destul de neplacuta.

Cercetatorii de la Harvard si de la Louisiana State University au descoperit ca persoanele care isi reduc numai cu putin numarul de calorii consumate zilnic au reusit sa slabeasca in jur de 6 kilograme in jumatate de an, indiferent de ce tip de dieta urmau.

Stiai ca felul in care iti aranjezi produsele alimentare si intreg continutul frigiderului poate spune foarte multe lucruri despre tine si despre stilul tau de viata?

Acest aparat electrocasnic este un adevarat magnet pentru pastrarea si "ingramadirea" diferitelor produse, care de multe ori "stationeaza" in frigiderele noastre pana dupa termenul de valabilitate...

Feng Shui se bazeaza pe fluxul de energie chi care circula prin casa si prin corpul uman. Este esential ca mancarea e care o consumam sa fie "impachetata" cu energie vibranta chi care sa aduca echilibru si armonie corpurilor noastre.